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Mama-Wellness

Specials
 
 

HERZLICHEN GLÜCKWUNSCH – SIE SIND SCHWANGER!

Als Mutter von zwei Kindern weiß ich, eine Schwangerschaft ist eine ganz besondere Zeit im Leben einer Frau.
Entspannt schwanger zu sein bedeutet sich ausreichend Zeit für das eigene Wohlbefinden
und die eigenen Bedürfnisse zu nehmen,
denn nicht nur der Körper verändert sich, auch unsere Stimmung kann schwanken.

Wellness in der Schwangerschaft?
Ja, unbedingt!

Ich biete ihnen Schwangerschaftsmassagen ab der 12. SSW

Denn sie tun sich damit nicht nur selbst etwas Gutes,
sondern auch dem Baby in Ihrem Bauch. Immer wenn es Ihnen gut geht, wird das auch Ihr Kind spüren!

Meine Verwöhnpakete sind speziell auf die Bedürfnisse der werdenden Mamas abgestimmt
und wirken wohltuend bei Wassereinlagerungen,
sowie durch die Schwangerschaft bedingten Rückenschmerzen.

Der achtsame und liebevolle Umgang mit meinem "Mamis" liegt mir besonders am Herzen.
Aus diesem Grund biete ich auf Wunsch auch Entspannungskurse für Schwangere an.
(Ein bis maximal 3 Personen).
Die Kursinhalte sind Meditationen und Atem-/Entspannungsübungen.

Hinweis: Bei einem Termin in den ersten 3 Monaten sowie im letzten Monat der Schwangerschaft
fragen Sie bitte zu Ihrer Sicherheit vor dem Massagetermin Ihren Arzt oder Ihre Hebamme!

Grundsätzlich kann man jedoch während der Schwangerschaft fast jede Massage durchführen.
Allerdings mache ich keine Fußreflexzoenmassage!
Sollten Sie bereits nicht mehr auf dem Bauch oder zu lange auf dem Rücken liegen können,
so lege ich sie für die Massage bequem in Seitenlage.

Außerdem achte ich darauf spezielle, rein biologische Öle und Produkte zu verwenden
und verschiedene empfindliche Punkte am Körper nur sanft zu massieren und auszustreichen (Lendenbereich).


 





KUGELRUNDER BAUCH
In Ihrem Körper schlagen nun zwei Herzen,
der Hormonhaushalt läuft auch Hochtouren, die Haut verändert sich und die Brust wächst.
Mit dem Arrangement „KUGELRUNDER BAUCH“ habe ich für Sie
genau das richtige Wohlfühlpaket zusammengestellt.

Ein Vorgespräch bei einer Tasse Schwangerschaftstee
und einem Verwöhnplätzchen.
Wohltuendes Fußbad, während einer wohltuenden Handmassage.

Angenehme Bein-, Fußmassage.
 Gesichtsreinigung mit einer entspannenden Kopf-, Gesichtsmassage.
Entspannende Rücken-/Nackenmassage im Sitzen
oder in Seitenlage mit angewärmtem Mandel-Öl.
90 Minuten 99 EUR

 
 
 
 



MAMAS VERWÖHNZEIT

Ihr Baby und der Bauch sind nun schon stark gewachsen.
Dieses große Verwöhnpaket ist vollgepackt mit Pflege und Entspannung,
um Ihnen die Endphase der Schwangerschaft zu erleichtern.

Ein Vorgespräch mit Anamese bei einer Tasse Schwangerschaftstee
und einem Verwöhnpralinchen.
Obstsnack und Verwöhnkekse.
Entspannendes Fußbad, sowie ein angenehmes Fußpeeling und pflegende Fußpackung.
Beinmassage mit Sanften Massagegriffen.
Energiespendende Massage in Seitenlage mit duftendem und pflegendem Mandel Öl.

Ausgleichende Gesichtsmaske mit Reinigung, Massage und Tagespflege.
Entspannde Kopfmassage runden diese Behandlungen ab.

Kleine Meditation und Ruhezeit für die werdende Mama zum Abschluss für tiefe Entspannung.

120 Minuten 139 EUR

 
 

KLEINES GLÜCK – WOCHENBETTMASSAGE

Herzlichen Glückwunsch! Ihr Baby ist nun da!
Ab jetzt dreht sich fast alles nur noch um Ihr Baby. Es ist aber auch sehr wichtig, dass Sie sich selbst nicht vergessen.
Gerade in den ersten Wochen, wo Ihr kleines Glück noch viel schläft, sollten Sie sich Zeit für sich selbst nehmen,
um nach der anstrengenden Geburt neue Kraft zu tanken.
Physische, wie psychische Belastungen auszugleichen.

Eine sanfte, aber sehr intensiv wirkende Entspannungsmassage für den ganzen Körper,
mit der in den ersten Tagen nach der Geburt begonnen werden kann.
Die Schwangerschaft, die Strapazen während der Geburt und die hormonelle Umstellung bedeuten eine körperliche und seelische Belastung.
Gerade jetzt braucht der Körper Zuwendung und Entspannung.

Die wohltuende Massage fördert den Wochenfluss und die Verdauung, beschleunigt die Rückbildung der Gebärmutter, stärkt die schwache Mitte nach der Geburt und strafft den Bauch, sodass er schneller seine alte Form wieder erlangt.
Rücken- und Nackenverspannungen, welche durch die neue Belastung von Stillen und Halten des Babys entstehen, können sanft gelöst werden. Unterstützen Sie diesen Prozess der Rückbildung aktiv und nehmen Sie sich Zeit, Ihre neue Rolle als Frau und Mutter anzunehmen.

Nach der Geburt kann die Massage auch wieder in Bauchlage durchgeführt werden,
natürlich je nach Ihrem persönlichen Befinden.

Ich empfehle Ihnen daher, eine regelmäßige Wochenbettmassagen durchführen zu lassen.
Gönnen Sie sich insgesamt 6-mal einen Termin die Woche.
(Bitte sichern Sie sich Ihre Termine rechtzeitig, da die Nachfrage sehr groß ist!)

Diese Massage dient nicht nur zur Entspannung, sondern hilft dem Körper Schlackenstoffe und Wassereinlagerungen besser abzutransportieren,
damit Sie sich wieder schnell wohl in Ihrer Haut fühlen.

 
 
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